Piani alimentari personalizzati
Dopo il colloquio conoscitivo, creo il primo piano per te per ogni giorno della settimana considerando tutti gli aspetti.
Supporto via telefono e messaggi
Seguendo il tuo piano nutrizionale, sono disponibile per messaggi e telefono per ogni domanda.
Monitoraggio dei risultati e adattamento dei piani nutrizionali
Dopo il primo mese facciamo un altro colloquio per rivedere i tuoi risultati e creare un secondo piano che potrebbe essere di mantenimento.
Pacchetto di 2 mesi per iniziare
- 2x colloqui in persona, via telefono o online (da 1 ora)
- 1x analisi e scheda metabolica (PDF)
- 2x piani nutrizionali personalizzati (PDF)
- 2x mesi di seguito via telefono e messaggi
- Opzione: analisi della composizione corporea in palestra
Ulteriori consulenze su richiesta, retribuite a ore.
Dr. Adam Clark
Nutrizionista sportivo a Como
dal 2013
Californiano di origine
Inizia oggi
Contattami per un piano personalizzato che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi.
